ダメになる日々

お酒に逃げずに薬を使って気持ちを整理しようとしたけどダメな考えかもしれないけどお酒には勝てなかった。

最近？今？アル中自体はレベルが上がった様な気がします。

治さないといけないのはわかるんだけど、薬もダメ自然治癒は期待できない、現実感がない.........

何をどうしていいのか分からない。

日記として記録しているけれど気分が治ることもない。

死ぬ方がいいのか考える日々。